भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) बॉम्बे के एक अध्ययन से पता चला है कि कोलेजन जो मानव शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में पाया जाने वाला प्रोटीन है, टाइप 2 डायबिटीज…
जीरा हमारे किचन में रोज इस्तेमाल होने वाला एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है. खासतौर पर…
मॉनसून का मौसम हर किसी को खूब सुहाता है. इस मौसम में झमाझम बारिश में पकोड़े या समोसे खाने का मजा ही कुछ और होता है. लेकिन ज्यादा तली-भुनी चीजें…
आपका सिर फड़फड़ा रहा है, आपके मसूड़े दर्द और दांत में तेज दर्द हो रहे हैं तो आपको जल्द से जल्द अपने डेंटिस्ट के पास जाना चाहिए. लेकिन अगर आपको…
आपने सुना होगा कि कई लोगों का पाचन काफी अच्छा होता है जबकि कई लोग कमजोर डाइजेशन की समस्या से परेशान होते हैं. उन्हें आए दिन पेट में दर्द, अपच,…
फल सेहत के लिए गुणों का खजाना है. ये हमारे शरीर के अलग-अलग अंगों को ढेरों लाभ पहुंचाते हैं. फल पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इनमें विटामिन्स, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट्स…