भारत दुनिया भर के उन देशों में एक है जहां दिल की बीमारियों (कार्डियोवस्कुलर डिसीस) से पीड़ित मरीजों की संख्या सबसे ज्यादा है. खराब लाइफस्टाइल, मोटापा, हाई ब्लड प्रेशर और…
आज इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे है. यह हर साल 24 जुलाई को इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे के रूप में मनाया जाता है. इसकी शुरुआत साल 2011 से हुई थी जिसे…
मानसून की बारिश जहां चिलचिलाती गर्मी से राहत देती है, वहीं त्वचा के लिए नई चुनौतियां भी लेकर आती है. इस मौसम में त्वचा का हर वक्त ऑयली रहना काफी…
40 की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई बदलाव होते हैं. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, आपका मेटाबॉलिज्म स्वाभाविक रूप से धीमा हो जाता है. आपका शरीर आराम की…
बुढ़ापा एक ऐसा दौर है जिसे रोकना नामुमकिन है लेकिन कई लोगों पर समय से पहले ही बुढ़ापा दिखने लगता है, उनकी स्किन लटकने लगती है और झुर्रियां नजर आने…
ओजेम्पिक (Ozempic) पूरी दुनिया में वजन घटाने वाली दवाई के तौर चर्चा में बनी हुई है जिसके इस्तेमाल से डायबिटीज को कंट्रोल करने और वजन कम करने में मदद मिल…
क्या आपके भी कम उम्र में चश्मा चढ़ गया है और आप भी अपनी कमजोर आंखों को लेकर परेशान हैं. अगर आप अपनी आंखों को स्वस्थ रखने के लिए ऐसी…
भारत में पिछले कुछ समय से महिलाओं के बीच स्किनकेयर के प्रति काफी जागरूकता आई है. महिलाएं अब टोनिंग क्लीजिंग, म्वॉइच्शराइजिंग और सनस्क्रीन को अपनी जिंदगी में शामिल किया है…
पिछले कुछ समय से हम सभी ने ब्लू जोन्स के बारे में खूब सुन-पढ़ रहे हैं. ब्लू जोन ऐसे क्षेत्र हैं जहां लोगों की लॉन्जिविटी (जीवन प्रत्याशा) बाकी इलाकों के…
क्या आपको ऐसा लगता है कि आप पहले की तुलना में अब ज्यादा और जल्दी-जल्दी बीमार पड़ने लगे हैं. वास्तव में ऐसा तब होता है जब आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता…