फिट इंडिया

World health Day: 20 से 30 साल के पुरुष-महिला जरूर कराएं ये मेडिकल टेस्ट, सेहत से नहीं होगा खिलवाड़ – world health day essential blood tests for youth aged 20 to 30 tvism

आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल, वर्क स्ट्रेस और बिगड़े खान-पान ने कम उम्र में ही गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा दिया है. अक्सर 20 से 30 साल की उम्र के…

Weight Loss Journey: 5 बच्चों की मां ने घटाया 62 किलो वजन, खुद बताया, 40 की उम्र में कैसे किया ट्रांसफॉर्मेशन – weight loss transformation at 40 no surgery how 5 children mother lost 62kg Natural Weight Loss tips tvism

वजन घटाने की यात्रा: घर-परिवार की जिम्मेदारी, बच्चों की परवरिश और काम के बीच महिलाएं अक्सर अपनी सेहत पर उतना ध्यान नहीं दे पातीं जितनी उन्हें देना चाहिए. इसके कारण…