सेहत

Paneer Cooking Tips: पनीर से प्रोटीन खींचकर बाहर कर देती हैं ये गलतियां, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ? – paneer protein mistakes that reduce the protein nutrition value of cottage cheese How to keep paneer high in protein in hindi

पनीर पकाने की युक्तियाँ: पनीर को हमेशा से ही भारतीय किचन में शाही डिशेज में इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसे करी, सलाद, पराठे और स्नैक्स में आसानी से खाया…

लिवर को अंदर से सुखा रही है टाइप-2 डायबिटीज! डॉक्टरों ने बताया, कैसे करें बचाव – type 2 diabetes liver fibrosis cirrhosis risk hidden liver damage study health news tvism

डायबिटीज के मरीजों अक्सर सिर्फ अपना शुगर लेवल चेक करते हैं कि कहीं उनकी ब्लड शुगर ऊपर तो नहीं जा रहा. लेकिन अब उन्हें सावधान रहने की जरूरत है क्योंकि…

10 कदम चलने में फूल जाती थीं सांस… अब 133 की लड़की ने घटाया 63 किलो वजन, बताया कैसे – weight loss success story woman lost 63kg using mounjaro injection diet plan tvism

वजन घटाने का परिवर्तन: वजन घटाने के काफी सारे लोग काफी मुश्किल मानते हैं लेकिन यदि आप सही दिशा में सही गाइडेंस में मेहनत करें तो काफी आसानी से वजन…

नसों में नहीं जमेगा बुरा कोलेस्ट्रॉल! गोली से मिलेगी इंजेक्शन जैसा इलाज, जानें क्या है खास – Bad Cholesterol treatment oral pill reduces high cholesterol by 60 percent tvism

खराब कोलेस्ट्रॉल की गोलियाँ: दुनियाभर में हार्ट अटैक और स्ट्रोक के मामलों में सबसे बड़ा कारण नसों में जमा ‘बैड कोलेस्ट्रॉल’ माना जाता है. अब तक इसे कंट्रोल करने के…

AC की ठंडी हवा से सांस की नली सूखने का जोखिम! फेफड़ों को भी भारी नुकसान! ऐसे करें बचाव – air conditioner side effects on your respiratory health risks prevention tips tvism

गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में बढ़ते तापमान और झुलसाती गर्मी से बचने के लिए एयर कंडीशनर (AC) मुख्य जरूरत बन गया है. ऑफिस हो…