शहरी नमक सेवन

Silent Salt Epidemic: ‘साइलेंट सॉल्ट एपिडेमिक’ की चपेट में भारत! ज्यादा नमक खाने से बढ़ रहा है बीमारियों का खतरा – salt overconsumption india icmr nie report high blood pressure heart risk low sodium awareness project tvist

बहुत से मसाले हैं, जो खाने का जरूरी हिस्सा हैं. इन मसालों में नमक भी शामिल है जिसके बिना खाना बेस्वाद लगता है. यूं तो नमक खाने को स्वादिष्ट बनाता…